El passat dilluns dia 15 es va presentar el llibre de Pere Gomés "Comença a córrer i no paris". El llibre recull fets, anècdotes, entrenaments, curses i experiències viscudes per l'autor. Vol ser una guia pràctica per aquelles persones que volen començar a còrrer i no saben com fer-ho, o bé que ho fan relativament poc i volen millorar.
L'autor ens va explicar que a través d'aquest llibre, i partint de la base que córrer és fàcil i ho pot fer tothom, intenta elaborar un mètode per a cada lector perquè se'l podrà adaptar a les seves necessitats, segons el seu estat de forma i disponibilitat de temps.
En Pere Gomés va conversar amb els assistents de manera molt amena, animant-nos a practicar aquest esport. De ben segur que més d'un ho farà, sobretot ara que ve l'estiu!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada